Vanaf het moment dat je weet dat je zwanger bent, verandert je voedingspatroon. Al is het maar omdat je het wijntje vervangt door een Virgin Mary als je met je vriendinnen op een terrasje zit.

De lijst met dingen die je niet mag eten (of waarvan je het niet zeker weet) groeit gestaag. Je mag geen rauw vlees of vis meer. Je schrapt de sushi, filet americain en de carpaccio resoluut van je boodschappenlijstje – als jij het niet mag, dan ook je Lief niet!

Bovendien had je ergens gelezen dat je niet alle kaas meer mocht. Iets met buitenlandse kaas en een bacterie maar omdat je niet zeker weet wat dit ook alweer was laat je alle lekkere Franse brie en camembert staan en hou je je bij de bekende Goudse kaas voor op brood.

Wel verse, geen voorverpakte vis

mag je sushi eten tijdens je zwangerschap?